feat(media): images and recordings in backups, exports and imports (M6)

- Backup ZIP (download and automatic per-user server backups) carries the
  files of the user's own notes as media/<id><ext>; restoring creates
  them with new IDs and rewrites the blocks.
- Markdown archive puts them under attachments/ and embeds them relative
  to each note (![caption](../attachments/…)); re-importing turns them
  back into image/audio blocks.
- Obsidian import takes images and audio a note embeds on its own
  (![[file.png]], ![](path/file.png)); unused or invalid files appear as
  skipped in the preview instead of vanishing.
- Format detection and file paths moved into storage for this.

Co-Authored-By: Claude Opus 5.5 <noreply@anthropic.com>

CHANGELOG.md

@@ -12,6 +12,7 @@ Das Format folgt [Keep a Changelog](https://keepachangelog.com/de/1.1.0/), die V
 - Bilder in Notizen: `/bild` in einem leeren Punkt öffnet direkt im Punkt eine Auswahl – Datei, Kamera (Handy), Hineinziehen, Einfügen mit Strg+V oder Bild-Link (der Server übernimmt eine Kopie). Fotos werden vor dem Hochladen auf höchstens 2048 px verkleinert und als WebP gespeichert, Standortdaten entfallen dabei. Klick vergrößert, darunter eine optionale Beschriftung. Esc oder ✕ macht den Punkt wieder zum leeren Punkt.
 - Sprachnotizen in Notizen: `/audio` in einem leeren Punkt zeigt eine Aufnahme-Blase – grüner Knopf startet, er wird rot und links laufen Live-Wellen mit der Zeit, ein Tipp speichert die Aufnahme als Audio-Player im Punkt. Alternativ eine Audiodatei hochladen. Mit eigener Spracherkennung macht „Transkribieren“ aus der Aufnahme die (durchsuchbare) Beschriftung.
 - Diktat in Notizen: `/diktat` in einem leeren Punkt hört sofort zu; der Punkt wird zu einer Fläche mit Live-Wellen und „Stopp“, ein Tipp setzt den erkannten Text in den Punkt. Nutzt die eingestellte Spracherkennung (eigener Server oder Browser) und wird ohne Spracherkennung nicht angeboten.
+- Backup und Export mit Medien: Das Backup-ZIP (auch die automatischen Server-Backups pro Konto) enthält die Bilder und Sprachnotizen der eigenen Notizen, das Markdown-Archiv legt sie unter `attachments/` ab und bettet sie Obsidian-kompatibel ein. Beim Zurückspielen kommen sie wieder als Bild- und Audioblöcke. Der Obsidian-Import übernimmt jetzt auch eingebettete Bilder und Audiodateien (`![[bild.png]]`, `![](bild.png)`).
 - Medienablage für Notizen (Grundlage für Bilder und Audio): Hochladen, Kopieren externer Bilder, Abruf nur mit Leserecht; Grenzen per `MEDIA_*`; nicht mehr verwendete Dateien werden automatisch entfernt. API: `POST /documents/{id}/media`, `POST /documents/{id}/media/fetch`, `GET /media/{id}`.
 - Code-Blöcke in Notizen: Sprachauswahl (rund 50 Sprachen, bei Bedarf nachgeladen), Farben beim Tippen im Stil von VS Code Dark+/Light+ für alle Themes, „Kopieren“, Tab/Shift+Tab rückt ein und aus. `/code yaml` oder ```` ```yaml ```` legt die Sprache direkt fest.